
Les types de personnalité
Dépendante
Qu’est-ce que la personnalité Dépendante?
Description courte
Le trouble de la personnalité dépendante se caractérise par un besoin excessif d’être pris en charge, ce qui conduit à une soumission et à une peur intense de la séparation. Les personnes qui présentent ce trouble éprouvent une difficulté marquée à prendre des décisions concernant leur vie quotidienne sans chercher l’avis ou l’approbation de leur entourage. Craignant fortement d’être laissées seules, elles peuvent déployer de grands efforts pour maintenir leurs relations, même au prix de leurs propres besoins ou désirs.
Leur dépendance les rend vulnérables à développer et à maintenir des relations qui ne sont pas mutuellement satisfaisantes; elles peuvent ainsi tolérer des comportements abusifs ou négligents par peur de voir la personne qui s’occupe d’elles prendre ses distance ou les quitter. Elles doutent souvent de leurs compétences personnelles et évitent de prendre des responsabilités importantes, étant convaincues de leur infériorité et de leur insuffisance. Pourtant, elles ne manquent pas de qualités : leur loyauté, leur sensibilité et leur désir d’harmonie peuvent être des atouts dans des relations empreintes de réciprocité et de respect. Avec un accompagnement psychothérapeutique, ces personnes peuvent apprendre à renforcer leur confiance en elles, à prendre des décisions de manière plus indépendante et à construire des relations où elles arriveront à trouver un équilibre plus juste et satisfaisant entre le soutien et l’autonomie.
Par Dr Dominick Gamache, publié le 22-09-2025